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Tipp: Immunsystem bei Kindern stärken

Neulich stolperte ich über ein interessantes Produkt: Vitamin-Gummibärchen für Kinder zur Stärkung des Immunsystems. Das hat mich – als Fünfach-Mama – neugierig gemacht und ich habe mich da ein bisschen schlau[…]

Gesund durch die Innere Ruhe

Heute möchte ich euch ein Thema vorstellen, bei dem viele vermutlich an erster Stelle nicht an Gesundheitsprävention denken: Die Innere Ruhe. Dabei ist der Gesundheitszustand unseres Innersten Selbst der wohl wesentlichste[…]

Die 5 besten Hausmittel bei … Erkältung

Jeder von uns kennt sie … die klassische Erkältung, die uns oft und ohne Vorwarnung überkommt und uns dann einige Tage so richtig vermiesen kann mit laufender Nase, Unwohlsein, leichtem Fieber,[…]

Salbei

Fast jeder von uns hat schon einmal von Salbei als Heil- und Küchenkraut gehört oder gelesen. Salbei ist eine sehr alte und bewährte Heilpflanze, von deren Wirkung schon die alten Römer[…]

Gesund ins neue Jahr

Deine Vorsätze für 2024 Jedes Jahr um Silvester herum macht man sich Gedanken darüber, was man wohl im neuen Jahr verändern, verbessern oder gar neu entdecken kann und möchte. Gute Vorsätze[…]

Männergesundheit & Kinderwunsch

Unsere 2 Top-Helferlein für SEINE Fruchtbarkeit Mikronährstoffe für den Mann – unsere Tipps für mehr Leistung Männer sind von erschöpfenden Lebenslagen etwa in gleichem Maße betroffen wie Frauen. Das starke Geschlecht gesteht[…]

Scheidenpilz vorbeugen

Als vaginale Pilzinfektion bezeichnet man eine Infektion der Scheide mit Pilzen. Umgangssprachlich wird sie einfach Scheidenpilz genannt. Sie wird fast immer vom Hefepilz Candida albicans oder engen Verwandten des Genus Candida[…]

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